汗蒸_汗蒸房承建专业生产N年

男男女女头上包着羊角毛巾，喝着茶水，坐在热乎乎的韩式榻榻米上，然后舒舒服服的看着电视里的热播剧……这不是韩剧里的桥段，而是汗蒸馆里再平常不过的一幕。近日，记者走访发现，近一年来各种特色汗蒸馆在众多城市的大街小巷“遍地开花”，这里不仅是市民的取暖聚集地，也成为保健养生的场所。

记者体验:喝茶打牌看电视 “地铺”上聚会特惬意

近日，记者来到位于某街道的一家汗蒸馆，别看是上午十点多，汗蒸房里已经卧着十几位顾客了。“客人们洗完澡就会换上汗蒸服去屋里休息，唠会儿嗑玩儿会，一待就是几十分钟。”负责人告诉记者，来汗蒸的人多是五十岁以上的中老年人，傍晚的时候也会来一些年轻人，女性顾客居多。

“每天人多的时候就是晚上6点到8点，一般是吃完饭跟着朋友、家人一起过来，尤其这些天天冷，来的人就更多了。”负责人说，目前汗蒸的价格还算比较实惠，便宜的地方二十几元左右就能待一整天，但高端点的汗蒸馆花费要在百元以上，有的还包含自助餐等服务。

记者在高温汗蒸房内看到，墙上的温度计显示室内温度为42℃，躺在发热炕上享受汗蒸的李大娘告诉记者，天冷后她和老伙伴就把“聚会”从室外搬到了汗蒸馆里，“夏天我们姐几个会见面打打扑克，可是一到冬天室外冷了就聚不上了，今年发现了这么个好地方，冬天也可以在暖和的屋子里聊天、玩扑克了。”李大娘说，“蒸一蒸发发汗，身体也轻巧不少。”

走出高温汗蒸房是一个墙面和地面都铺着榻榻米的房间，这里的温度不如高温房内高，但是也给人暖暖的感觉。屋里有提供热水，地上有两个韩式的矮脚桌，穿着汗蒸服的人们三五成群的围在桌旁，或是聊天或是看电视。这不，远处的一位姑娘就正在津津有味地看着热播剧《琅琊榜》，还不时喝点茶水吃点水果，很是惬意。

1、不宜频繁：一周1至2次就可以，每次时间控制在40分钟以内为宜，因为频繁汗蒸会伤津耗气，使身体处于缺水状态，对有害。

2、不要立即用凉水冲凉：蒸后6小时内不宜淋浴，更不要立即用凉水冲凉，否则会让寒气入侵体内，使保健效果打折。

3、汗蒸后及时补水：大量排汗后避免身体缺水出现不适。

4、高血压患者不宜：汗蒸时水分大量排出，造成血容量减少，会使人出现头晕、心颤的症状。患有感冒、糖尿病、心脏病、高血压、低血压等慢性病患者不宜汗蒸。

5、女性经期怀孕不宜：汗蒸会加快血液循环，女性要注意经期和怀孕期间不要汗蒸

写这篇文章的初衷，是在近几年时间内返修别家承做的汗蒸房。所看到的不堪入目之乱象，作为一个资深的汗蒸房承建从业者，也只能写一篇提醒客户的文章。供有需要的朋友了解了解，凡能看到的都是有缘之人！

汗蒸房在国内经过近十余年的发展，积累了一批忠实的粉丝。也造就了一批汗蒸房承建商

然而什么事情都有两面性，汗蒸房的承建商也不能脱俗，泥沙俱下。

由于没有一个统一的 标准，这就导致了汗蒸房承建质量参差不齐，对于每一个想做汗蒸的客户，因从来不了解汗蒸房的内部构造，只能听天由命，找到好的承建商也许一劳永逸，找到不好的承建商，也许麻烦不断。

对于 次承做汗蒸房的客户，不知道汗蒸房为何物，也许只是自己体验了几回。或听朋友介绍、团队人的介绍，而有时介绍的人自己也不知道何为好的汗蒸房。

有的汗蒸房外表做的很花俏，而内在不堪入目，具体有以下几点。

一、不做或少做保温，这为后续的使用过程中，用电量会很惊人！

二、所用到的发热材料严重不合格，大家是否了解2017年春节刚过惊震全国的那次事故。

三、所用的发热材料虽然合格但不符合汗蒸房的基本保健原则，发热材料的远红外波太短，不能渗透到体验者的体内深处，蒸起来不舒服，不能深度排汗，出汗排毒的效果大打折扣，扩张血管与强化细胞内外液渗透压平衡不明显，加快新陈代谢的细胞废物置换无从谈起，对自律神经非自律神经的作用乎其。

四、所做的汗蒸房，只是一个没有能量的热房子，如平常的桑拿、干、湿蒸。能量什么的基本没有，这就引起顾客体验了没有保健效果，不能产生回头客，对顾客没有粘性，这样的汗蒸房对内行与外行来说，根本没有存在的价值。

五、汗蒸房所用的材料千差万别，不管用什么材料都要保证它的耐久性，也就是使用的年限，从目前翻修的二十多个商家所承做的汗蒸房的工程来看，有的连使用三年都不到就坏得一塌糊涂。

六、有些价格虚高的厂商，与汗蒸房的本身价值严重背离，如加上浮利，也不至于那个高！要么价位低的出奇，先用低价位吸引顾客签单，然后在实际操作中，这不包、哪不包。顾客一总结还比预算贵一大截.

七、纯粹靠朋友介绍，靠、博接单，做一单算一单，在网络上购买点材料，连自己也不懂何为好，何为坏。没有备料仓库，没有正规的工商注册公司，没有研发团队，没有维修售后服务团队，没有固定的办公场所，没有专业的施工团队等等。售后和后续保养找不到人，犹如人间蒸发。

八、汗蒸房看起来非常简单但是具体到细节那可就就大有学问！耐用、有能量、环保、低耗，并能祛除身体和空气中的有害物质，并且消防无忧。全合格的汗蒸房可不简单，他可是几十种材料巧妙搭配的完美结晶，是一个非资深汗蒸房施工者不能胜任的工作，这也是一般的装修公司不接汗蒸房承建这一装修项目的原因，必须要专业的团队才能任，否则后续麻烦不断。